かゆみって不快ですし長く続くと辛いですよね。

かゆみを来たす原因には、虫刺されやかぶれ、乾燥肌やじんましん、アトピー性皮膚炎など様々なものがあります。

原因がはっきりしていれば、まずそれを除去します。

意外と自覚しにくいのが乾燥肌で、入浴時にナイロンタオルで体をごしごしこすって洗う習慣がついていると、かゆくても、冬場で乾燥していても、そのまま洗って必要な皮脂をどんどん落としてしまい、より乾燥が強まってかゆくなるという悪循環に陥ります。

原因がはっきりせずにかゆい場合には、体の洗い方も是非一度見直してみて下さい。

また、かゆいときには冷たいおしぼりなどをあててその場をしのぐことも有効です。

それでも治らないかゆみでお困りの際は、是非皮膚科への受診をご検討下さいね。

皮膚科　医師　伊藤路子